17. Sep. 2020 - Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere

Start

17. Sep. 17:15 - 18:30 Uhr __ 

 

17.09.,24.09.,01.10.,08.10.,15.10.,22.10.,29.10.,05.11.,12.11.,19.11. __ 

140€ / 10 Termine __ 

75€ / 5 Termine __

NUR ONLINE:

110€ / 10 Termine __

65€ / 5 Termine __

Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Mit Barbara Thiele __ 

 

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen.

Schenke Dir und Deinem Baby die angemessene Aufmerksamkeit.

 

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit für Dich. In dieser Yogastunde widmest Du Dich Dir selbst und Deinem Bauch-Wunder. Du bekommst wichtige Tipps für Deine Praxis in dieser Zeit, Dein Körper sollte nicht mehr Allem ausgesetzt sein! Abseits von Hektik und Lärm genießt Du Yoga-Übungen, die Dir die Schwangerschaft und die Geburt erleichtern.

Es dient auch zur Geburtsvorbereitung.

Die besonderen Yoga Übungen für Schwangere spenden nicht nur Kraft und sorgen für Entspannung. Darüber hinaus lernst Du Dich auf bewusste und natürliche Art auf die Geburt vorzubereiten und Beschwerden zu lindern, die während der Schwangerschaft auftreten können.

Rückenschmerzen oder hormonell bedingte Missstimmungen können bei regelmäßigen Besuchen der Kurse ebenfalls reduziert werden.