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Chakra Tuning Special - mit Heike

HIER BUCHEN - Am Sa. 31. Dezember 2022 14:00-16:00 Uhr

30€ /

25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited


Der Begriff 'Chakra' kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt soviel wie Rad oder Kreis. Chakren sind feinstoffliche Energiezentren im Körper, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Durch diese Energiezentren fließt unsere Lebensenergie, das Chi. Der freie, ungehinderte Fluss des Chi durch unsere Chakren ist entscheidend für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Wie im physischen Körper gibt es auch im energetischen Bereich sozusagen energetische Verspannungen, die verhindern, dass Energie frei fließen kann – das Chakra ist blockiert. Diese Blockaden werden durch uns selbst geschaffen, meist durch traumatische Erlebnisse, die mit heftigen Emotionen verbunden sind. Durch Yoga, Pranayama, dem Rezitieren von Mantren und Meditation können diese Blockaden gelöst werden.

Chakren sind feinstoffliche Energiezentren. Halte diese Energiezentren im Fluss.

Komm mit mir auf eine spannende Reise durch deinen Körper und tauch ein in die Welt deiner Chakren. Danach kann deine Energie wieder frei fließen, du fühlst dich energiegeladen und befreit. Dieser Workshop besteht aus einem theoretischen Teil, in dem ich dir ein wenig über deinen Energiekörper, deine Chakren und die Zusammenhänge auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene erzählen werde und einer fließenden Yogapraxis, in der du das Gehörte selbst erfahren und spüren kannst.


#yoga #freising #entspannung #meditation #gesundheit #kirtan #chanten #yinyoga



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