Start Dienstag 20. Juni 18:30 - 19:45 Uhr bis 22. August 2023 - 140€
Möchtest Du gelassener und weniger stressanfällig werden, dann hilft Dir dieser Yoga-Kurs dabei.
Du wirst verschiedene Körperübungen (Asana) sowohl dynamisch und kraftvoll, als auch leicht und fließend (Vinyasa) praktizieren.
Der Atem wird beim Üben mit einbezogen und ist wesentlicher Bestandteil der Übungspraxis.
So gelangst Du zu mehr Entspannung und Gelassenheit.
Wir praktizieren sanft, so können alle teilnehmen.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert, das heißt bei einer Teilnahme von mindestens 8 Einheiten, bekommst Du eine Bescheinigung, die Du bei der Krankenkasse einreichen kannst, dann erhältst Du eine Erstattung von bis zu 75€.
Gönne Dir Gelassenheit und mehr Resilienz, Du hast es Dir verdient!
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