HIER BUCHEN - Am Fr. 08. Sep. - 13. Okt. 2023 15:30-16:45 Uhr
80€
Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Schenke Dir und Deinem Baby die angemessene Aufmerksamkeit. Die Kurse ' Yoga für Schwangere' bieten ein ausgewogenes, sicheres und systematisch aufgebautes Übungsprogramm - speziell für werdende Mütter.
Inneres Gleichgewicht durch Balancehaltungen!
Die besonderen Yoga Übungen für Schwangere spenden nicht nur Kraft und sorgen für Entspannung. Darüber hinaus lernst Du Dich auf bewusste und natürliche Art auf die Geburt vorzubereiten und Beschwerden zu lindern, die während der Schwangerschaft auftreten können. Rückenschmerzen oder hormonell bedingte Missstimmungen können bei regelmäßigen Besuchen der Kurse ebenfalls reduziert werden. Wir freuen uns Dich bei uns begrüßen zu dürfen!
Margarethe Brunner -
Mein Antrieb ist es, meine Schülerinnen auf ihrem Yogaweg zu begleiten und ihnen all die Schönheiten zu zeigen, die ich selbst schon erfahren durfte. Ich unterrichte dynamisches, fröhliches Yoga, bei dem jeder Teilnehmer Raum haben darf, so zu sein, wie er ist. Als berufstätige Mama von drei quirligen Teenagern bin ich im Alltag häufig sehr gefordert. Yoga bringt mich immer wieder zurück zu mir selbst und in die Ruhe. Dabei kann ich Kraft sammeln für die täglichen Herausforderungen und nebenbei wird mein Körper auch noch stark und beweglich. Wunderbar!
Gelernt habe ich von Bärbel Miessner, Helga Baumgartner, Anne Löwer und Susanne Eichinger. Mangala Nakazono, Nicole Bongartz und Sofie Drexler sind eine stetig sprudelnde Quelle der Inspiration für mich. Ich freue mich und bin gespannt auf alles, was noch kommt!
Regelmäßige eigenständige Yogapraxis seit 2003
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