Artikel mit dem Tag "fitness"



26.01.19 14:00-17:00Uhr Nach der üppigen Weihnachtszeit und den vielen Feiertagen haben viele von uns das Bedürfnis ihrem Körper etwas Gutes tun zu wollen, ihn sanft zu reinigen, aber auch zu sich zu kommen und Kraft für das neue Jahr zu schöpfen.

02.02.19 10:30-12:00Uhr 22,50€ 15€ für Kunden mit gültiger Karte Lu Jong ist eine einfach zu erlernende Abfolge von Bewegungen , kombiniert mit rhythmischer Atmung.

09.02.19 11:00-13:00Uhr Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden.

23.02.19 10:30-12:00Uhr 22,50€ 15€ für Kunden mit gültiger Karte Qi Gong Workshop Du willst Qi Gong kennenlernen? Du willst wieder einsteigen? Oder einfach noch mehr Qi Gong üben? Oder hast schon etwas von Qi Gong gehört und bist dir nicht sicher, ob es das Richtige für Dich ist? Dieser Workshop richtet sich an alle - unabhängig von Alter und Fitness.