12.10.2019 16:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden.

15.Okt. 9:30-10:45Uhr Die Mami & Baby Yoga Stunden bieten gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt. Die Übungen bauen Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder auf.

24.Okt. 17:15-18:30Uhr Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Schenke Dir und Deinem Baby die angemessene Aufmerksamkeit. Die Kurse " Yoga für Schwangere" bieten ein ausgewogenes, sicheres und systematisch aufgebautes Übungsprogramm - speziell für werdende Mütter.

26. Nov. 9:30-10:45Uhr Die Mami & Baby Yoga Stunden bieten gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt. Die Übungen bauen Muskeltonus, Stabilität und körperliche Kraft systematisch wieder auf.

09.11.2019 16:00 - 18:00 Uhr Mit Julia Lang Hanuman - steht für die Kraft der Liebe und diese führt Dich im Yoga durch eine herzöffnende Yogapraxis. Julia lädt Dich ein, in die Philosophie von Hanuman einzutauchen und gleichzeitig seine Kraft in der Yogapraxis zu erfahren. Wir freuen uns auf Dich!

23.11.2019 16:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden.

05.Dez 17:15-18:30Uhr Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Schenke Dir und Deinem Baby die angemessene Aufmerksamkeit. Die Kurse " Yoga für Schwangere" bieten ein ausgewogenes, sicheres und systematisch aufgebautes Übungsprogramm - speziell für werdende Mütter.

Die Chakren beeinflussen unseren Alltag und unseren Körper jeden einzelnen Tag.

21.12.2019 16:30-18:30 Uhr Mit Isabel Christen Wie ein Gebet an das Licht, das in jedem von uns leuchtet. Wie ein Gebet an die Sonne, an das Feuer, die Wärme. Egal, ob Du 20, 54 oder alle 108 Sonnengrüsse mitpraktizierst...wichtig ist es einfach mal auszuprobieren und zu erfahren, wo Deine körperlichen und geistigen Grenzen sind.

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