Dein Yoga Studio Freising

Am Samstag 02. Oktober 2021 ab 14:30 Uhr Wir begrüßen Dich herzlich bei unserem Tag der offenen Tür! Ab 15:00 starten wir mit den Stunden, 45 Minuten lang geben wir Dir einen Einblick. Es gibt Tee, Wasser, Knabbereien und ein Geschenk für jeden der kommt. Wir lassen den Tag mit einem Kirtan ausklingen. Yoga für innere und äußere Kraft! Das Line-Up sieht so aus: #yoga #freising #entspannung #meditation #gesundheit #kirtan #chanten #anfänger

HIER BUCHEN - Am Sa. 18. September 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) Übst du vielleicht noch nicht so lange Yoga und hast manchmal das Gefühl in den fließenden Stunden nicht so recht mitzukommen, dich in manchen Flows einfach nur „durchzuschummeln“? Oder übst du schon länger, aber in manchen Asanas kannst du die Leichtigkeit nicht finden, sie fühlen sich anstrengend und irgendwie nicht richtig an? Inneres Gleichgewicht d

HIER BUCHEN - Am Sa. 09. Oktober 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) Übst du vielleicht noch nicht so lange Yoga und hast manchmal das Gefühl in den fließenden Stunden nicht so recht mitzukommen, dich in manchen Flows einfach nur „durchzuschummeln“? Oder übst du schon länger, aber in manchen Asanas kannst du die Leichtigkeit nicht finden, sie fühlen sich anstrengend und irgendwie nicht richtig an? Die Welt mal über Kopf be

HIER BUCHEN - Am So. 10. Oktober 2021 15:15-17:15 Uhr 25€ Der Anfänger Workshop richtet sich an alle Yoga Neulinge. Wir werden hier langsam auf die wichtigsten Asanas (Übungen) eingehen, in Pranayama (Atemübungen) eintauchen und ein wenig über die Yogaphilosophie erfahren. Yoga für innere und äußere Kraft! Dieser Workshop ist eine gute Grundlage für all unsere Basic und Open Stunden. Der Workshop kostet 25€ p.P. und im Anschluß an den Workshop kostet die 10er Karte nur 135€.

HIER BUCHEN - Am Sa. 23. Oktober 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) Übst du vielleicht noch nicht so lange Yoga und hast manchmal das Gefühl in den fließenden Stunden nicht so recht mitzukommen, dich in manchen Flows einfach nur „durchzuschummeln“? Oder übst du schon länger, aber in manchen Asanas kannst du die Leichtigkeit nicht finden, sie fühlen sich anstrengend und irgendwie nicht richtig an? Die Asanas genau ansehen

HIER BUCHEN - Am Sa. 13. November 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) Dieses Yoga Special verbindet Dich mit den Elementen, Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Alle Elemente brauchen wir zum Leben und in diesem Special schauen wir genauer hin. Erde - Wasser - Feuer - Luft - Äther Jedes dieser Elemente hat einzigartige Eigenschaften, lässt uns in unserer Individualität einzigartig erscheinen und zeigt uns das Leben in sein

HIER BUCHEN - Am Sa. 27. November 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) Übst du vielleicht noch nicht so lange Yoga und hast manchmal das Gefühl in den fließenden Stunden nicht so recht mitzukommen, dich in manchen Flows einfach nur „durchzuschummeln“? Oder übst du schon länger, aber in manchen Asanas kannst du die Leichtigkeit nicht finden, sie fühlen sich anstrengend und irgendwie nicht richtig an? Gesunde Rückbeugen stärk

HIER BUCHEN - Am Sa. 18. Dezember 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er, 5er, 8er, Unlimited) 108 Sonnengrüsse - Surya Namaskar Wie ein Gebet an das Licht, das in jedem von uns leuchtet. Wie ein Gebet an die Sonne, an das Feuer, die Wärme. Egal, ob Du 20, 54 oder alle 108 Sonnengrüsse mitpraktizierst...wichtig ist es einfach mal auszuprobieren und zu erfahren, wo Deine körperlichen und geistigen Grenzen sind. Oft erfahren wir unsere körperlichen

HIER BUCHEN - Am Sa. 31. Juli 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er,, 5er, 8er, Unlimited) Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebssc

HIER BUCHEN - Kirtan Yoga Event in Freising. Am 27. Juni 2021 So. 19:00-20:30 Uhr auf Spendenbasis für die Freisinger Tafel e.V. Sing mit uns!!! Wir laden dich herzlich zu unserem Kirtan, endlich wieder im Studio, ein. Unser Kirtan ist auf Spendenbasis für die Freisinger Tafel! Wir freuen uns auf Dich! Jay Jay Jay! Wir, das sind Johanna Michels und Heike Pleticha und wir teilen die Leidenschaft fürs Singen und Chanten. Gerade das ist im letzten Jahr zu kurz gekommen und wir v

HIER BUCHEN - Am Sa. 19. Juni 2021 17:00-18:30 Uhr 16€ Wie ein Gebet an das Licht, das in uns leuchtet. Wie ein Gebet an die Sonne, das Feuer, die Wärme! Mit 108 Sonnengrüssen begehen wir die Sommersonnenwende, den längsten/hellsten Tag im Jahr und begrüßen einen Neubeginn. Nach der kürzesten Nacht des Jahres werden die Tage schon wieder kürzer. Durch die intensive Praxis wird der Geist ruhiger. Viele Wiederholungen ergeben eine Form der Meditation in Bewegung. Fließende Bewe

HIER BUCHEN - Kirtan Yoga Event in Freising. Am 21. Mai 2021 Fr. 20:00-21:00 Uhr kostenlos Sing mit uns!!! Wir laden dich herzlich zu unserem Online-Kirtan ein. Unser Kirtan ist kostenlos! Wir freuen uns auf Dich! Jay Jay Jay! Wir, das sind Johanna Michels und Heike Pleticha und wir teilen die Leidenschaft fürs Singen und Chanten. Gerade das ist im letzten Jahr zu kurz gekommen und wir vermissen es sehr. Deswegen würden wir uns sehr freuen, wenn du mit dabei bist. Sing mit un

Start Dienstag 11. Mai 18:00 - 19:30 Uhr bis 20. Juli - 110€ HIER BUCHEN Möchtest Du gelassener und weniger stressanfällig werden, dann hilft Dir dieser Yoga-Kurs dabei. Du wirst verschiedene Körperübungen (Asana) sowohl dynamisch und kraftvoll, als auch leicht und fließend (Vinyasa) praktizieren. Der Atem wird beim Üben mit einbezogen und ist wesentlicher Bestandteil der Übungspraxis. So gelangst Du zu mehr Entspannung und Gelassenheit. Wir praktizieren sanft, so können alle

HIER BUCHEN - Am 08. Mai 2021 So. 15:00-16:30 Uhr 16€ Ich möchte Dich einladen in Dir den kristallklaren See zu finden, in dem nichts verdeckt ist. Denn manchmal ist es stürmisch und wir verlieren den Durchblick. Dann fühlen wir uns durcheinander, aufgewühlt, hin und her gerissen. Das ist okay, denn das hält uns wach und eine neue Ordnung kann entstehen. Wir könnten der Dynamik des Wandels entspannt entgegen sehen. Doch dazu braucht es Vertrauen. Meditation und sanfte dynamis

HIER BUCHEN - Am 15. Mai 2021 Sa. 15:00-16:30 Uhr 16€ In diesem Workshop stehst Du im Mittelpunkt. Wir wollen unser inneres Licht zum Leuchten bringen. Du nimmst Verbindung zu Deinem tiefsten Inneren, zu Deinem ureigenen Selbst auf. Dort ist Atman zuhause. Atman ist reines Bewusstsein, das alles durchdringt, in allen Herzen wohnt, uns durchflutet. Meditation und sanfte flows führen Dich in Deinen inneren Raum. Wenn Du eine Verbindung dorthin hast, entfaltet sich grenzenlose L

HIER BUCHEN - Kirtan Yoga Event in Freising. Am 26. März 2021 Fr. 20:00-21:00 Uhr kostenlos Sing mit uns!!! Wir laden dich herzlich zu unserem ersten Online-Kirtan ein. Unser Kirtan ist kostenlos! Wir freuen uns auf Dich! Jay Jay Jay! Wir, das sind Heike Pleticha, Yogalehrerin bei Yogalounge Freising, Evi Kuhl, Yogalehrerin bei YogaLoversOnline und Karin Obergehrer, Yogalehrerin bei Rose of Fire (Wanda Badwal) und wir teilen die Leidenschaft fürs Singen und Chanten. Gerade da

HIER BUCHEN - Am 27. März 2021 Sa. 15:00-16:30 Uhr 16€ An diesem Samstag geht es ausschließlich um Dich und Dein Wohlbefinden. Es geht um Dein bewusstes Frühlingserwachen mit all Deiner Kreativität und Inspiration. Während sanfter flows kannst Du genau spüren, was wirklich dem eigenen Körper und Geist gut tut und von alleine aus Dir heraus will. Dazu werden wir uns Viveka – die Kraft zu unterscheiden – zunutze machen. Du hast die Chance mit dem Frühlingbeginn selbst aufzublüh

HIER BUCHEN - Ab 16. März 2021 Do. 18:00-19:15 Uhr Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 16.03. bis 06.04.2021 - 39€ Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 16.03. bis 06.04.2021 | Immer Dienstags 18:00 bis 19:15 Uhr 'Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.' (B.K.S. Iyengar) In dieser Kursreihe fokussieren wir uns jede Woche auf

HIER BUCHEN - Ab 14. Januar 2021 Do. 18:00-19:15 Uhr Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 14.01. bis 04.02.2021 Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 14.01. bis 04.02.2021 | Immer Donnerstags 18:00 bis 19:15 Uhr 'Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.' (B.K.S. Iyengar) In dieser Kursreihe fokussieren wir uns jede Woche auf e