HIER BUCHEN - Am Sa. 23. Juli 2022 16:00-18:00 Uhr 30€ / 25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebsschichten

HIER BUCHEN - Am Sa. 27. August 2022 16:00-18:00 Uhr 30€ / 25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebsschicht

HIER BUCHEN - Am Sa. 24. September 2022 16:00-18:00 Uhr 30€ / 25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebsschi

HIER BUCHEN - Am Sa. 22. Oktober 2022 16:00-18:00 Uhr 30€ / 25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebsschich

HIER BUCHEN - Am Sa. 26. November 2022 16:00-18:00 Uhr 30€ / 25€ für Kunden mit gültiger Karte - 10er, 8er, Unlimited Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebsschic

HIER BUCHEN - Am Sa. 27. November 2021 16:00-18:00 Uhr Hier für Online buchen 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er,, 5er, 8er, Unlimited) Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tie

HIER BUCHEN - Am Sa. 31. Juli 2021 16:00-18:00 Uhr 25€ / 20€ mit gültiger 'im Studio' Karte (10er,, 5er, 8er, Unlimited) Yin Yoga ist eine ruhige und entspannende Yoga- und Achtsamkeitspraxis, bestehend aus überwiegend passiven Haltungen im Sitzen oder Liegen, die über mehrere Minuten gehalten werden. Es ist die ideale Ergänzung zu dynamischen und kräftigenden Yogastilen.Die Asanas werden ohne Muskelspannung ausgeführt und wirken dadurch auf die tiefer liegenden Bindegewebssc

HIER BUCHEN - REINIGEN, ENTGIFTEN, ERNEUERN 16€ Das Element Holz ist dem Frühjahr zugeordnet und es steht für Wachstum und Neubeginn, es ist die Zeit für neue Energie. Durch Stress in Arbeit- und Privatleben und einseitiger Ernährung sammeln sich in unserem Körper Giftstoffe, die zu Immunschwäche, Müdigkeit und Abgeschlagenheit führen können. Der Fokus dieser Yin Sequenz liegt somit auf Drehungen, mit denen wir unsere Bauchorgane und das Lymphsystem zum Entgiften anregen, g

HIER BUCHEN - Ab 16. März 2021 Do. 18:00-19:15 Uhr Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 16.03. bis 06.04.2021 - 39€ Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 16.03. bis 06.04.2021 | Immer Dienstags 18:00 bis 19:15 Uhr 'Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.' (B.K.S. Iyengar) In dieser Kursreihe fokussieren wir uns jede Woche auf

HIER BUCHEN - Stille und Einkehr 16€ Der Mond hat eine ganz besondere Kraft und Einfluss auf unser Leben. Während der Vollmondphase ist die aktive Yang Energie stark ausgeprägt, so dass eine sanfte und entspannende Yin Yoga Praxis zu empfehlen ist. Energetisch gesehen stehen hier Themen wie Fülle und Dankbarkeit sowie Loslassen im Fokus. Demnach werden wir Haltungen üben, die das Herz öffnen, die Hüfte aktivieren und uns erden sprich ruhig werden lassen. Die Sequenz hat eine

HIER BUCHEN - Stille und Einkehr 16€ Im Winter findet die Zeit der Ruhe und der inneren Sammlung ihren Höhepunkt. Es ist die Yin stärkste Jahreszeit. Die Natur zieht sich vollständig zurück um sich zu regenerieren und neu aufzubauen. Auch unsere Energie verlangsamt sich in dieser Zeit, wir werden ruhiger und sammeln wieder Kraft für die kommende Wandlungphase. Das Element Wasser ist dem Winter zugeordnet und es steht für den Rückzug und die Innenschau. Die Stimulation der Or

HIER BUCHEN - Starte entspannt ins neue Jahr! 16€ Der Fokus dieser Yin Sequenz liegt darauf mit frischer Energie und voller Tatkraft ins neue Jahr zu starten und der Trägheit, die sich vielleicht über die Feiertage eingeschlichen hat, ade zu sagen. Du suchst Ruhe und Gelassenheit, aber auch neuen Schwung und Elan? Dann ist dieses Special genau das Richtige für Dich. Wir gehen in die Stille und praktizieren sanfte Haltungen, die ausgleichend und entgiftend auf unsere inneren

HIER BUCHEN - Ab 14. Januar 2021 Do. 18:00-19:15 Uhr Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 14.01. bis 04.02.2021 Yin Yoga & Essential Oils - Harmonie und Wohlbefinden 4-wöchige Kursreihe vom 14.01. bis 04.02.2021 | Immer Donnerstags 18:00 bis 19:15 Uhr 'Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.' (B.K.S. Iyengar) In dieser Kursreihe fokussieren wir uns jede Woche auf e